The Secret of Health, Success And Power- James Allen|| Lesson- 3 Prose|| Class- 12 English|| UP-BOARD|| LearnTopicWise

The Secret of Health, Success, And Power- James Allen

About The Author-

James Allen is an eminent American writer. His essays are famous for mortal teachings. They enable readers to cultivate good habits. He is both, a thinker and a philosopher. His famous books are- 'From Poverty to Power', 'Byways of Blessedness', 'Majesty of Destiny', and 'As a Man Thinketh'.

लेखक के बारे में-

जेम्स एलेन एक प्रख्यात अमेरिकी लेखक हैं। उनके निबंध नश्वर शिक्षाओं के लिए प्रसिद्ध हैं। वे पाठकों को अच्छी आदतें बनाने में सक्षम बनाते हैं। वह एक विचारक और दार्शनिक दोनों हैं। उनकी प्रसिद्ध पुस्तकें हैं-  'From Poverty to Power', 'By ways of Blessedness', 'Majesty of Destiny', and 'As a Man Thinketh'.

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About The Lesson-

This lesson has been selected from the famous book 'Famous Poverty to Power'. It is highly inspiring.  In the essay, the author shows how a man can become healthy, successful, and powerful. He says that the secret of good health lies in a  harmonious mind which is free from all kinds of tensions. The secret of success lies in faith in God, in law, and in the work.

पाठ के बारे में -

इस पाठ को प्रसिद्ध पुस्तक 'Famous Poverty to Power'से चुना गया है। यह बेहद प्रेरणादायक है। निबंध में, लेखक दिखाता है कि एक आदमी कैसे स्वस्थ, सफल और शक्तिशाली बन सकता है। उनका कहना है कि अच्छे स्वास्थ्य का रहस्य एक सामंजस्यपूर्ण दिमाग में है जो सभी प्रकार के तनावों से मुक्त है। सफलता का रहस्य भगवान में, कानून में और काम में विश्वास है।

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Para- 1:

Where there is sterling faith and uncompromising purity there is health, there is a success, there is power. In such a one, disease; failure, and disaster can find no lodgment, for there is nothing on which they can feed.

जहाँ दृढ विश्वास एवं पूर्ण पवित्रता है वहाँ स्वास्थ्य है , सफलता है , शक्ति है । ऐसी स्थिति में बीमारी , असफलता तथा मुसीबत को कोई स्थान नहीं है , क्योंकि वहाँ ऐसा कुछ भी नहीं होता है जिस पर बीमारी तथा खतरे फल - फूल सकें। 

Para- 2:

The sooner we realize and acknowledge that sickness is the result of our own error or sin, the sooner shall we enter upon the highway of health, Disease comes to those who attract it, to those whose minds and bodies are receptive to it, and flees from those whose strong, pure and positive thought-sphere generates healing and life-giving currents.

जितनी जल्दी हम अनुभव कर लेते हैं तथा स्वीकार कर लेते हैं कि बीमारी हमारे स्वयं की गलती अथवा पाप का परिणाम होती है उतनी ही जल्दी स्वास्थ्य के मार्ग की ओर अग्रसर हो जाते हैं । बीमारी उन्हीं को आती है जो इसकी ओर आकर्षित होते हैं । जिनके मस्तिष्क तथा शरीर इन्हें शीघ्र ही ग्रहण करने के लिए तत्पर रहते हैं तथा बीमारी उन लोगों से दूर भागती है जिनके शक्तिशाली , शुद्ध एवं पवित्र तथा सकारात्मक विचार स्वास्थ्य को विकसित करते हैं तथा जीवनदायी विचारों को उत्पन्न करते हैं ।

Para- 3:

If you are given to anger, worry, jealousy, greed, or any other inharmonious state of mind and expect perfect physical health, you are expecting the impossible, for you are continually sowing the seeds of disease in your mind. Such conditions of mind are carefully shunned by the wise man, for he knows them to be far more dangerous than a bad drain or an infected house.

यदि आप अपने जीवन में क्रोध , चिन्ता , ईर्ष्या , लालच अथवा अन्य किसी अव्यवस्थित मानसिक अवस्था को स्थान देते हैं तथा पूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य की कामना करते हैं तो आप असम्भव कार्यों की आशा कर रहे होते हैं , क्योंकि आप अपने मस्तिष्क में बीमारी के बीजों ( कीटाणुओं ) को निरन्तर स्थान दे रहे होते हैं । मस्तिष्क की इस प्रकार की दशाओं से बुद्धिमान व्यक्ति के द्वारा घृणा की जाती है क्योंकि वह जानता है कि इस प्रकार की दशाएँ एक गंदी नाली अथवा एक रोगग्रस्त घर की अपेक्षा अधिक घातक तथा खतरनाक होती हैं ।

Para- 4:

If you would be free from all physical aches and pains and would enjoy perfect physical harmony, then put your mind in order, and harmonize your thoughts. Think joyful thoughts; think loving thoughts; let the elixir of goodwill course through your veins, and you will need no other medicine. Put away your jealousies, your suspicions, your worries, your hatreds, your selfish indulgences, and you will put away your dyspepsia, your biliousness, your nervousness, and aching joints. If you will persist in clinging to these debilitating and demoralizing habits of mind, then do not complain when your body is laid low with sickness.

यदि आप सभी शारीरिक कष्टों से मुक्त होना चाहते हैं तथा पूर्ण रूप से अच्छे स्वास्थ्य का आनन्द लेन चाहते हैं तो अपने मस्तिष्क को व्यवस्थित रखिए तथा अपने विचारों को सन्तुलित रखिए । आनन्ददायक विचारों के बारे में सोचिये प्रेमपूर्ण विचारों को अपने जीवन में स्थान दीजिए । सइच्छा के अमृत जैसे जीवनदायक शुद्ध जल को अपनी नाड़ियों में बहः दीजिए तब आपको किसी भी औषधि की आवश्यकता नहीं होगी । अपनी ईर्ष्याओं , अपने सन्देहों , अपनी चिन्ताओं , अपनी घृणाओं , अपने स्वार्थपूर्ण विचारों को दूर रखिए तब आप अपनी अपच , जिगर के कष्टों , अपने उत्तेजनाओं तथा गठिया रोग से छुटकारा पा लेंगे । यदि आप मस्तिष्क की इन कमजोर करने वाली तथा अनैतिक मानसिक आदतों से निरन्तर चिपके तथा जुड़े हुए । रहेंगे तो आप शिकायत न करें जब आपका शरीर बीमारियों से ग्रस्त हो जाये ।

Para- 5:

Many people complain that they have broken down through over-work. In the majority of such cases, the breakdown is more frequently the result of foolishly wasted energy. If you would secure health, you must learn to work without friction. To become anxious or excited, or to worry over needless details, is to invite a breakdown. Work, whether of brain or body, is beneficial and health-giving and the man who can work with a steady and calm persistency, freed from all anxiety and worry and with his mind utterly oblivious to all but the work he has in hand, will not only accomplish far more than the man who is always hurried and anxious, but he will retain his health, a boon which the other quickly forfeits.

बहुत - से व्यक्ति शिकायत करते हैं कि उन्होंने अत्यधिक काम करने के कारण अपने स्वास्थ्य को नष्ट कर लिया है । इस प्रकार के बहुत - से मामलों में स्वास्थ्य का गिरना मूर्खतापूर्ण ढंग से नष्ट की गई शक्ति का परिणाम होता है । यदि आप स्वास्थ्य प्राप्त करना चाहते हैं तो आपको चिन्तामुक्त होकर कार्य करना सीखना चाहिए । अनावश्यक कार्यों के बारे में चिन्तित होना अथवा उत्तेजित होना अथवा चिन्ता करना बुरे स्वास्थ्य को आमन्त्रित करना है । कार्य चाहे वह मानसिक है या शारीरिक , लाभदायक तथा स्वास्थ्यवर्द्धक होता है तथा वह व्यक्ति जो बिना मानसिक शक्ति खोये हुए निरन्तर तथा दृढ़ता से कार्य कर सकता है वह कष्ट से चिन्ता से मुक्त होता है तथा अपने उन कार्यों को पूर्ण कर लेता है जो उसके समक्ष होते हैं । ऐसा व्यक्ति न केवल उपलब्धि प्राप्त कर लेगा बल्कि ऐसे व्यक्ति से अधिक सफल होगा जो सदैव अपने कार्यों को जल्दी में पूर्ण करता है तथा अपने कार्यों के बारे चिन्तित रहता है , परन्तु अपने स्वास्थ्य को कायम रखेगा जबकि दूसरा व्यक्ति बहुत जल्दी अपने स्वास्थ्य को गिरा लेता है ।

Para- 6:

True health and true success go together, for they are inseparably intertwined in the thought-realm. By the power of faith, every enduring work is accomplished. Faith in the Supreme; faith in the over-ruling Law; faith in your work and in your power to accomplish that work-here is the rock upon which you must build if you would achieve if you would stand and not fall. To follow, under all circumstances, the highest promptings within you; to be always true to the divine self; to rely upon the inward Light, the inward Voice, and to pursue your purpose with a fearless and restful heart, believing that the future will yield unto you the need of every thought and effort; knowing that the laws of the universe can never fail and that your own will come back to you with mathematical exactitude, this is faith and the living of faith. By the power of such faith, the dark waters of uncertainty are divided, every mountain of difficulty crumbles away, and the believing soul passes on unharmed. Strive, O reader ! to acquire, above everything, the priceless possession of this dauntless faith, for it is the talisman of happiness, of success, of peace, of power, of all that makes life great and superior to suffering. Build upon such a faith, and you build upon the Rock of the Eternal, and with the material of the Eternal, and structure that you erect will never be dissolved, for it will transcend all the accumulations of material luxuries and riches, the end of which is dust. Whether you are hurled into the depths of sorrow, or lifted upon the heights of joy, ever retain your hold upon this faith, ever return to it as your rock of refuge, and keep your feet firmly planted upon its immortal and immovable base. Centered in such a faith, you will become possessed of such a spiritual strength as will shatter, like so many toys of glass, all the forces of evil that are hurled against you, never know or even dream of and you will achieve success such as the mere striver after worldly gain can never know or even dream of.

अच्छा स्वास्थ्य तथा सच्ची सफलता साथ - साथ चलते हैं क्योंकि वे विचार के क्षेत्र में एक हुए होते हैं । विश्वास की शक्ति से प्रत्येक स्थायी कार्य पूर्ण कर लिया जाता है । सर्वोच्च शक्तिमान ईश्वर में विश्वास रखो , उसके शासित नियम में विश्वास रखो , अपने कार्य तथा कार्य पूर्ण करने की अपनी शक्ति में विश्वास रखो - यही ऐसी चट्टान होती है जिस पर तुम्हें वह सब कुछ बना लेना चाहिए जो तुम प्राप्त करना चाहते हो । ऐसी दशा में तुम अवश्य ही सफल होगे , असफल नहीं । सभी परिस्थितियों के अन्तर्गत अपने स्वयं के विद्यमान अपने अन्तःकरण में सर्वश्रेष्ठ आवाज का अनुकरण करो । सदैव ईश्वर के प्रति सच्चे बनो । अपने अन्त : करण के आन्तरिक प्रकाश पर विश्वास करो तथा निर्भीक तथा विश्राम की गति के साथ अपने उद्देश्य को पूर्ण करो ; यह विश्वास करते हुए कि भविष्य आपको प्रत्येक चिन्तन तथा प्रयास में सफलता प्रदान करेगा । अपने कार्य को यह जानते हुए पूर्ण करो कि ब्रह्माण्ड के नियम कभी असफल नहीं होते तथा गणित के सहीपन के आधार पर तुम्हारे कार्यों का परिणाम तुम्हें पुनः प्राप्त होगा । यही विश्वास है तथा इसी विश्वास के आचरण पर जीवन होता है । ऐसे विश्वास की शक्ति के आधार पर अनिश्चितता की दशाएँ अदृश्य हो जाती हैं । विपत्ति का प्रत्येक पहाड़ टूट जाता है तथा प्रत्येक विश्वास से परिपूर्ण आत्मा बिना घायल हुए निरन्तर उन्नति के मार्ग की ओर अग्रसर होती रहती है । लेखक का सुझाव है कि हे पाठको । प्रत्येक वस्तु से ऊपर इस निर्भीक विश्वास की बहुमूल्य सम्पत्ति को प्राप्त करने का प्रयास करो क्योंकि यही प्रसन्नता ( सुख ) , सफलता , शान्ति , शक्ति तथा उन्हीं सब चीजों की कुंजी है जो मानव के जीवन को महान तथा कष्ट से ऊपर बनाती है । इस प्रकार के विश्वास पर स्थायी तथा सुदृढ़ आधार बना सकते हैं तथा अनन्तता पर आधारित आप ऐसा भवन खड़ा कर सकते हैं जो कभी नहीं गिरेगा । ऐसा भवन टिकाऊ रहेगा , क्योंकि इस प्रकार की उन्नति आपको भौतिक सुखों से ऊपर ले जायेगी । जिन भौतिक सुखों का अन्त धूल में होता है चाहे आप दु : ख के सागर में डूब जाएं , चाहे सुख की ऊँचाइयों की ओर अग्रसर हों । इस प्रकार के दृढ़ विश्वास पर अपनी पकड़ मजबूत रखें । विपत्ति में होने पर भी आप इसी विश्वास से विपत्ति का सामना कर सकेंगे । लेखक सुझाव देता है कि आप सदैव स्थायी तथा स्थिर आधार पर अपने कदमों को दृढ़ रखें । इस प्रकार के विश्वास को केन्द्र बनाकर आप इस प्रकार की आध्यात्मिक शक्ति के अधिकारी बन जाएंगे जो बुराई की समस्त शक्तियों को काँच के खिलौनों की तरह नष्ट कर देगी और तुम ऐसी सफलता प्राप्त करोगे जैसी सांसारिक उपलब्धि के लिए प्रयास करने वाला न कभी जान सकता है अथवा न स्वप्न देख सकता है। 

Para- 7:

If you will become possessed of this faith, you will not need to trouble about your future success or failure, and success will come. You will not need to become anxious about results but will work joyfully, and peacefully, knowing that right thoughts and right efforts will inevitably bring about right results.

यदि आप अपने स्वयं के अन्दर विश्वास का गुण रखते हैं तो आपको भविष्य की सफलता अथवा असफलता के बारे में बेचैन अथवा चिन्तित होने की आवश्यकता नहीं है । आपको सफलता अवश्य ही प्राप्त होगी । आपको परिणामों के बारे में चिन्तित होने की आवश्यकता नहीं होगी , परन्तु आप यह जानते हुए कि उचित विचार तथा उचित प्रयास आपको निश्चित रूप से उचित परिणाम उत्पन्न करेंगे , आप प्रसन्नतापूर्वक कार्य करते रहेंगे ।

Para- 8:

Your success, your failure, your influence, your whole life, you carry about with you, for your dominant trends of thought are the determining factors in your destiny. Send forth living, stainless and happy thoughts and blessings will fall into your hands, and your table will be spread with the cloth of peace. Send forth hateful, impure, and unhappy thoughts, and curses will rain down upon you, and fear and unrest will wait upon your pillow. You are the unconditional maker of your faté, be that fate what it may. Every moment, you are sending forth from you the influences which will make or mar your life. Let your heart grow large and loving and unselfish and great and lasting will be your influence and success, even though you make little money. Confine it within the narrow limits of self-interest, and even though you become a millionaire, your influence and success, at the final reckoning, will be found to be utterly insignificant.

आपकी सफलता , आपकी असफलता , आपका प्रभाव तथा आपका सम्पूर्ण जीवन जिसे आप व्यतीत करते हैं वे सभी आपके भाग्य के निर्णायक तत्व होते हैं । पवित्र तथा प्रसन्नतादायक सजीव विचारों को दूसरों तक पहुँचा दीजिए और सुख तथा प्रसन्नताएँ आपके हाथों में होंगी तथा आपकी मेज शांति के कपड़े से फैल जायेगी । यदि आप घृणित , बुरे तथा कष्टदायक विचार रखते हैं । तो अभिशापों की आप पर वर्षा होगी तथा भय तथा बेचैनी आपके तकिए पर प्रतीक्षा करेंगे । आप अपने भाग्य के सच्चे निर्माता स्वयं ही हैं । चाहे वह भाग्य कैसा भी हो । प्रतिक्षण आप अपने से उन विचारों को दूर रख पा रहे हैं जो विचार आपके जीवन को बना अथवा नष्ट कर रहे होते हैं । आप अपने हृदय को विशाल तथा नि : स्वार्थ बनाइये तथा आपका प्रभाव तथा सफलता स्थायी होंगे ; यद्यपि आप थोड़ा ही धन पैदा कर पाते हैं । इसे ( हृदय ) आप अपने स्वार्थ की संकुचित सीमा में सीमित कीजिये , यद्यपि आप करोड़पति हो सकते हैं लेकिन ऐसी दशा में आपका प्रभाव तथा आपकी सफलता अंत में पूर्ण रूप से महत्वहीन होगी ।

Para- 9:

Cultivate, then, this pure and unselfish spirit, and combine with purity and faith, singleness of purpose, and you are evolving from within the elements, not only of abounding health and enduring success but of greatness and power.

तब आप अपने अन्दर इस पवित्र तथा नि : स्वार्थ भावना को विकसित कीजिये तथा अपने अन्दर पवित्रता , विश्वास तथा एक निश्चित लक्ष्य को समायोजित कीजिए । तब आप अपने अन्दर से महान स्वास्थ्य तथा स्थायी सफलता ही नहीं बल्कि महानता तथा शक्ति के तत्व विकसित करेंगे । 

Para- 10:

Whatever your task may be, concentrate your whole mind upon it, throw into it all the energy of which you are capable. The faultless completion of small tasks leads inevitably to larger tasks. See to it that you rise by steady climbing and you will never fall. And herein lies the secret of true power. Learn, by constant practice, how to husband your resources, and to concentrate them, at any moment, upon a given point. The foolish waste all their mental and spiritual energy in frivolity, foolish chatter, or selfish argument not to mention wasteful physical excesses.

जो कुछ भी आपका कार्य हो , उस कार्य पर अपना पूर्ण मन एकाग्रचित्त कर दीजिए । उस कार्य को करने में आप अपनी पूर्ण शक्ति लगा दीजिए जिस शक्ति के आप योग्य हैं । छोटे - छोटे कार्यों की त्रुटिहीन पूर्णता निश्चित रूप से बड़े - बड़े कार्यों की ओर ले जाती है । इस बात का भी ध्यान रखें कि आप धीरे - धीरे उन्नति की ओर अग्रसर हों तब आप अपने उद्देश्य में कभी भी असफल नहीं होंगे । इसी में शक्ति का रहस्य छिपा होता है । अपने साधनों की उचित प्रकार से व्यवस्था करना सीखिए तथा उनका उचित प्रयोग करना सीखिए । मूर्ख प्राणी अपनी मानसिक तथा आध्यात्मिक शक्ति को मूर्खतापूर्ण कार्य करने में , व्यर्थ का वार्तालाप करने में अथवा स्वार्थपरता के तर्क करने में या अत्यधिक खाने तथा पीने में बर्बाद कर देते हैं । 

Para- 11:

If you would acquire overcoming power, you must cultivate poise and passivity. You must be able to stand alone. All power is associated with immovability. The mountain, the massive rock, the storm-tried oak, all speak to us of power, because of their combined solitary grandeur and defiant fixity while the shifting sand, the yielding twig, and the waving reed speak to us of weakness, because they are movable and non-resistant, and are utterly useless when detached from their fellows. He is the man of power who, when all his fellows are swayed by some emotion, or passion, remains calm and unmoved.

यदि तुम अन्य व्यक्तियों पर विजय प्राप्त करने की शक्ति प्राप्त करना चाहते हो तो तुम्हें मस्तिष्क का सन्तुलन तथा शान्ति प्राप्त करनी चाहिए । तुम्हें अकेला खड़ा होने के योग्य होना चाहिए । प्रत्येक प्रकार की शक्ति दृढ़ता से सम्बन्धित होती है । पर्वत , बड़ी - बड़ी चट्टानें तथा बलूत का वृक्ष अपनी संचित शक्ति , सुन्दर वैभव तथा स्थायी दृढ़ता के कारण अपनी शक्ति के उदाहरण हमारे समक्ष प्रस्तुत करते हैं जबकि हिलते हुए मिट्टी के ढेर , झुकी हुई शाखाएँ तथा हिलते हुए सरकंडे अपनी कमजोरी को प्रकट करते हैं ,क्योंकि वे सभी विचलित तथा अस्थिर होते हैं और पूर्ण रूप से निरर्थक सिद्ध होते हैं जब वे अपने साथियों से अलग कर दिये जाते हैं । वही व्यक्ति शक्ति का प्रतीक होता है जो हर संकट में अविचलित तथा शान्त रहता है जबकि उसके सारे साथी विपत्ति में अपनी तीव्र इच्छाओं तथा संवेगों से प्रभावित हो जाते हैं ।

Para- 12:

He only is fitted to command and control who has succeeded in commanding and controlling himself. The hysterical, the fearful, the thoughtless and frivolous, let such seek company, or they will fall for lack of support; but the calm, the fearless, the thoughtful, and grave, let such seek the solitude of the forest, the desert, and the mountain-top, and more power will be added to their power, and they will more and more successfully stem the psychic currents and whirlpools which engulf mankind.

केवल वही प्राणी आदेश देने तथा नियन्त्रण करने में सक्षम होता है जो अपने स्वयं पर नियन्त्रण करने में सफल हो चुका है अर्थात् उसका अपनी इच्छाओं तथा संवेगों पर पूर्ण नियन्त्रण होता है । संवेगपूर्ण भावनाओं , भयानक , विचारविहीन तथा तुच्छ एवं निरर्थक व्यक्तियों का प्रयास ऐसे सक्षम व्यक्ति की संगति प्राप्त करने का होता है लेकिन इस प्रकार के व्यक्ति सहयोग के अभाव में अवश्य ही असफल हो जायेंगे । लेकिन शान्त , निर्भीक , विचारशील तथा गम्भीर किस्म के प्राणी जंगल के एकान्तवास में भी शरण का स्थान खोज लेते हैं । रेगिस्तानों तथा पर्वत शिखाओं पर भी उनकी शक्तियों में वृद्धि होती रहेगी तथा वे अधिक से अधिक सफलतापूर्वक लहरों , जटिल कार्यों तथा मानसिक वातावरण में अपनी शक्ति में वृद्धि करते चले जायेंगे । वे इस प्रकार के प्राणी अधिक से अधिक बुरे प्रभावों पर नियन्त्रण करने में अधिक सफल हो जाएंगे जो बुरे प्रभाव तथा कष्ट मानव जाति को घेरे रहते हैं ।

Para- 13:

Passion is not power, it is the abuse of power, the dispersion of power. Passion is like a furious storm that beats fiercely and wildly upon the embattled rock, whilst power is like the rock itself which remains silent and unmoved through it all.

संवेग शक्ति नहीं होती है।  संवेग शक्ति का दुरुपयोग तथा बर्बाद करना होता है संवेग  एक भयानक तूफान के समान होता है।  जो द्रण चट्टान पर भयंकर रूप से तथा क्रुरता से प्रभावित रहता है जबकि शक्ति अपने स्वयं में एक चट्टान होती है जो हर परिस्थिति में शांत का अचल रहती है। 

Para- 14:

If you have not this power, you may acquire it by practice and the beginning of power is likewise the beginning of wisdom. You must commence by overcoming those purposeless trivialities to which you have hitherto been a willing victim. Boisterous and uncontrolled laughter, slander and idle talk, and joking merely to raise a laugh, al these things must be put on one side as so much waste of valuable energy.

यदि आपके अन्दर इस शक्ति का अभाव है तो आप इसे अभ्यास के द्वारा प्राप्त कर सकते हैं तथा शक्ति का आरम्भ ही बुद्धिमत्ता का आरम्भ होता है । आपको उद्देश्यहीन कार्यों पर विजय प्राप्त करके कार्य का आरम्भ करना होगा जिनका अब तक आप इच्छित शिकार रहे हैं । अशान्त तथा अनियन्त्रित हँसी , अपयश की बातें तथा व्यर्थ के वार्तालाप तथा मनोरंजन के लिए व्यंग्य करना ये सभी कार्य एक ओर रख देने चाहिए अर्थात् छोड़ देने चाहिए क्योंकि ये सभी कार्य बहुमूल्य शक्ति को बर्बाद करते हैं ।

Para- 15:

Above all, be of single aim; have a legitimate and useful purpose, and devote yourself unreservedly to it. Let nothing draw you aside: remember that, "The double-minded man is unstable in all his ways." Be eager to learn, but slow to beg. Have a thorough understanding of your work and let it be your own; and as you proceed, ever following · the inward Guide, the infallible Voice, you will pass on from victory to victory, and will rise step by step to higher resting-places, and your ever-broadening outlook will gradually reveal to you the essential beauty and purpose of life. Self-purified health will be yours; faith protected, success will be yours; self-governed, power will be yours, and all that you do will prosper, for, ceasing to be a disjointed unit, self-enslaved, you will be in harmony with the Great Law, working no longer against, but with, the universal Life, the Eternal Good. And what health you gain, it will remain with you; what success you achieve will be beyond all human computation, and will never pass away; and what influence and power you wield will continue to increase throughout the ages, for it will be a part of that unchangeable principle which supports the universe.

सबसे महत्वपूर्ण सिद्धान्त यह है कि आप एक उद्देश्य वाले बनें । अपने जीवन में उचित तथा लाभदायक उद्देश्य गठित करें तथा अपने स्वयं को इस कार्य में पूर्ण साहस के साथ व्यस्त रखें । कोई भी कार्य आपको इस उद्देश्य से विमुख न कर दे । सदैव स्मरण रखें " दोहरे कार्य करने वाला व्यक्ति अपने सभी कार्यों में असफल हो जाता है । " सदैव सीखने के लिए इच्छुक बनें परन्तु माँगने में धीमे रहें । अपने कार्य के बारे में पूर्ण समझदारी रखें तथा वह समझदारी आपकी अपनी होनी चाहिए । जैसे - जैसे आप उन्नति के मार्ग की ओर अग्रसर हों , सदैव अपने अन्त : करण की आवाज तथा निर्देश का पालन करें । इस प्रकार आप एक सफलता से दूसरी सफलता की ओर अग्रसर हो जायेंगे और धीरे - धीरे प्रतिष्ठा के श्रेष्ठ स्थान की ओर आगे बढ़ेंगे तथा आपका विस्तृत दृष्टिकोण आपको धीरे - धीरे आवश्यक सौन्दर्य ( कार्य का सौन्दर्य ) तथा जीवन के लक्ष्य की ओर प्रेरित करेगा । अच्छे तथा पवित्र विचारों वाला स्वास्थ्य आपका होगा । विश्वास की रक्षा करने वाली सफलता आपकी अपनी होगी । आत्म - नियन्त्रण की शक्ति पर आपका अधिकार होगा तथा जो कुछ आप करेंगे उससे आप फलेंगे - फूलेंगे । यदि आप अव्यवस्थित होने तथा इच्छाओं के दास होने से अपने स्वयं को रोक लेंगे तो आप महान नियम ( ईश्वर का नियम अटल सत्य है ) के साथ शान्तिपूर्ण ढंग से अपना जीवन व्यतीत करेंगे । इस प्रकार आप समस्त विश्व तथा अनन्त अच्छाई के लिए कार्य करेंगे । इस प्रकार कार्य करके आप जो स्वास्थ्य प्राप्त करेंगे वह सदैव आपके साथ रहेगा अर्थात् आपका स्वास्थ्य सदैव अच्छा रहेगा । जो भी सफलता आप प्राप्त करेंगे अन्य व्यक्तियों के द्वारा उस सफलता की कल्पना करना भी कठिन होगा तथा इस प्रकार की सफलता कभी आपसे दूर नहीं होगी आप निरन्तर सफल होते रहेंगे । इस प्रकार जो भी प्रभाव तथा शक्ति आप प्राप्त करेंगे उसमें युगान्तर तक निरन्तर वृद्धि होती रहेगी क्योंकि इस प्रकार की शक्ति एक स्थायी सिद्धान्त का अंग होगी जो समस्त ब्रह्माण्ड ( विश्व ) की सहायता करता है ।

Para- 16:

This, then, is the secret of health,-a purė heart and a well-ordered mind; this is the secret of success,- -an unfaltering faith, and a wisely-directed purpose; and to rein in, with unfaltering will, the dark steed of desire, this is the secret of power.

संक्षेप में, एक पवित्र ह्रदय तथा सुव्यवस्थित मस्तिष्क स्वास्थ्य का रहस्य होता है। अडिग  विश्वास तथा बुद्धिमत्ता से निर्देशित किया गया लक्ष्य सफलता का रहस्य है  तथा अधिक उत्साह एवं दृढ़ इच्छा ही शक्ति का रहस्य है।